Боли в спине, кто встречался отзовитесь.

[Анастасия]

сначала к физиотерапевту, а если дела плохи к ортопеду или паравертебрологу

Ура, я заслужила одобрение спеца!!!!!! Не в обиду, медведю полосатику..

[andy]

А он тут причем? Я о Вас, любезный, говорю...

А кто сказал, что мне не нравится ???

[Анастасия]

А кто сказал, что мне не нравится ???

Я! Ну, мне так показалось, по крайней мере... Если не права, извините

[andy]

Ура, я заслужила одобрение спеца!!!!!!

??? о чем речь? Я чего-то пропустил?

[Анастасия]

сначала к физиотерапевту, а если дела плохи к ортопеду или паравертебрологу

Ура, я заслужила одобрение спеца!!!!!!

Имеется в виду, что я правильно посоветовала...

[Randall]

Юра, мельница - стоя на одном месте разворачивать с силой корпус и позвоночник

Андрюш, я в курсе.
Просто он так внятно описал, что больше на "мельницу" смахивало, ей богу!

[DJTigra]

Randall
да что ж такое... то не так подключил, то не так объяснил, то не там нафлудил... кошмарррр

Андрюш, я в курсе.

А ты всех по именам знаешь, или только тех, с кем общался?

[andy]

Не в обиду, медведю полосатику..

А почему должно быть в обиду - сам просил :tease:

[Анастасия]

Не в обиду, медведю полосатику..

А почему должно быть в обиду - сам просил :tease:

На этой ноте и закончим

[andy]

l
да что ж такое... то не так подключил, то не так объяснил, то не там нафлудил... кошмарррр

сегодня ездил в автошколе:
инструктор: ты жжошь!
я: эмм... да я вообще молчу
инструктор: сцепление сука жжошь!!

[Randall]

А ты всех по именам знаешь, или только тех, с кем общался?

Избирательно

то не там нафлудил... кошмарррр

Вот тут ты абсолютно прав. Ибо флуда от тебя реально в каждой теме хоть лопатой выгребай. Меньше отвлекайся от тем - лучше будет

[DJTigra]

Randall
тогда прошу почистить немного за мной с меня причитается

[andy]

с меня причитается

Дэнэх нэ хватыт...

[Анастасия]

Randall
тогда прошу почистить немного за мной

[Kirill58]

Kirill58, а как себя чувствует спина после физических нагрузок? Типа ведра потаскать полные и т.п.?
Вобще, попахивает поясничным отделом. Или у тебя выше болит? Где именно?

боли в пояснице рядом с крестцом

[Kirill58]

Короче, я в таких случаях просто делаю элементарную разминку для спины. Если долго едем в машине, останавливаемся, опять-таки чтобы размяться... Знаю, что есть куча упражнений для спины, но если очень сильно беспокоят боли, тогда верная дорога к врачу...

элементарная разминка никак не помогает. такое ощущение что там пуд соли лежит и долго растворяется, т.е. боль уходит очень долго чем бы не пытался ее убирать

[andy]

боль уходит очень долго чем бы не пытался ее убирать

Возраст: 20

Блин, рановато...
Сделай рентген снимок...
А так возможно проявление радикулита от остехондроза в выраженной форме(изменение толщины межпозвоночного (м/п), диска. что влечёт сдавление выхода корешка нерва спинного мозга телами позвонков.
Возможно не все так грустно. добрый совет - пройди курс подводного вытяжения (ванна наполненная теплой водой, деревянный
щит, чтобы не уйти под воду, к одному концу ванны фиксируется плечеголовной конец тела, далее к тазобедренному суставу фиксируется
манжета, к которой по мере прохождения процедур будет подвешиваться груз всё больше и больше)
Есть сухое вытяжение, оно жесче подводного, но тут можешь его сделать сам, повисев на турнике или на двери под собственным весом...
Удачи и здоровья Kirill58

[DJTigra]

andy
Тоже как-то висел на турнике и в самом низу позвонка конкретно хрустнуло. Недели на 2 пропала вообще боль

[Анастасия]

элементарная разминка никак не помогает. такое ощущение что там пуд соли лежит и долго растворяется, т.е. боль уходит очень долго чем бы не пытался ее убирать

Тогда к врачу...

[Жигулятор]

Нормально блин, с болями в спине оказывается нас не еденицы, я из свой классики один раз на колени вывалился
Кстати у меня ещё была проблема со спиной когда с открытым окном ездил на полную продувало, а потом начал приоткрывать не до конца и заднее стекло с правой стороны, жарко, но терпимо и спина не так болит.

[Kirill58]

не насчет продува сразу все отпадает потому что боли появляются не только летом но и в холодное время года.кстати не в обиду "классике" ездил на иномарке о спине вообще не вспоминал

[Сусанин]

тоже маюсь спиной, лет с 18ти((( сначала в школьные годы рюкзак на одном плече и кривая осанка за партой - сколиоз, правосторонний плечевой периартрит, потом на строй ке травма - 6-9 позвонки смещение, опять же поясница, плюс ко всему суставы болят, после долгого стояния колени, после долгого сидения _опа, после долгой езды, и как раз плечи ноют, после пробок левая нога, если тупо ехать по прямой, правая - держать педаль в одном положении

чехол в боковой поддержкой частично помогает, не дает нагибаться в парвый бок, стараюсь сидеть прямо, и лучше спинку ставить вертикальнее чтобы не тянуться к рулю и не сутулиться, хотя с ростом 189 упираюсь в потолок

надо что то думать с сидением, бюджетное

[Анастасия]

У моей начальницы остеохондроз. Она себе приобрела "Космодиск". Вроде помогает... Можно проконсультироваться с врачом.
Kirill58 идите к врачу. Это самый верный вариант, по крайней мере в Вашей ситуации. Зачем же себя так мучать?

[DJTigra]

Kirill58
ездил на Кенгуренке и там тоже, я бы сказал, что сидения не фонтан. и мало того, руль еще раза в 3 тяжелее крутится

[CHMZ]

Kirill58
Жигулятор
Совет один-езжайте к Андрею в Крым-убьёте двух зайцев,подлечитесь и отдохнёте.
Правда он противник курения,так что осторожнее!