Клуб любителей классики ВАЗ-2107, ВАЗ 2104 и всего модельного ряда начиная от ВАЗ-2101 - доработка, тюнинг, ремонт, советы.

Доброго времени суток всем:)
Встретился с такой проблемой...
После не продолжительной езды, что по городу, что по трассе, начинает сильно болеть спина(я высокого роста)...Перепробовал разные положения сидения все равно не помогает. Пробовал подкладывать подушечку, использовал анатомические чехлы и все равно результат отрицательный.
Кто встречался с такой проблемой отзовитесь пожалуйста, как бороться с этим недугом? Кто менял авто на другие после классики там такая же беда или нет?

Kirill58, а как себя чувствует спина после физических нагрузок? Типа ведра потаскать полные и т.п.?
Вобще, попахивает поясничным отделом. Или у тебя выше болит? Где именно?

У меня после долгой дороги по любому болит спина - хоть пассажиром едешь, хоть водителем. Не от машины зависит, ездил и ВАЗ-2112, и н ВАЗ-2105, и на Hyundai Accent, и на КАВЗ автобусе - без разницы... Конституция такая...

У меня болит именно поясница, хотя физические нагрузки переношу легко - все таки в деревне живу!

У меня бывает, что ломит спину и как-будто шарик между лопатками. Из-за этого бывает, немеют руки. Пару движений по/против часовой стрелки спиной, упираясь левой рукой в правую ногу и наоборот, и позвонки хрустят. Мне помогает

Kirill58 писал(а):Доброго времени суток всем:)
Встретился с такой проблемой...
После не продолжительной езды, что по городу, что по трассе, начинает сильно болеть спина(я высокого роста)...Перепробовал разные положения сидения все равно не помогает. Пробовал подкладывать подушечку, использовал анатомические чехлы и все равно результат отрицательный.
Кто встречался с такой проблемой отзовитесь пожалуйста, как бороться с этим недугом? Кто менял авто на другие после классики там такая же беда или нет?

А теперь выскажусь Я, с Вашего, форумчане, позволения, как массажист...
И так:
1. Необходимо сделать R поясничного отдела позвоночника...
2. Очень сильно пахнет начинающимся радикулитом пояснично-крестцового отдела...
3. Из-за высокого роста эта проблема будет ухудшаться...
Что из лечебной терапии применяем? Потом смогу дать более детальные советы

Feklistov писал(а):У меня после долгой дороги по любому болит спина - хоть пассажиром едешь, хоть водителем. Не от машины зависит, ездил и ВАЗ-2112, и н ВАЗ-2105, и на Hyundai Accent, и на КАВЗ автобусе - без разницы... Конституция такая...

Аналогично...

DJTigra писал(а):Пару движений по/против часовой стрелки спиной, упираясь левой рукой в правую ногу и наоборот

Типа "мельница", шоле?

andy писал(а):Необходимо сделать R поясничного отдела позвоночника...

Как все понятно и прозрачно!

Randall писал(а):

DJTigra писал(а):Пару движений по/против часовой стрелки спиной, упираясь левой рукой в правую ногу и наоборот

Типа "мельница", шоле?

как у Вицина в "Кавказской пленнице"

Randall писал(а):

andy писал(а):Необходимо сделать R поясничного отдела позвоночника...

Как все понятно и прозрачно!

Рентген мабуть

Randall
жопа на месте. ноги тоже. правой рукой упираешься в левое колено. и поворачиваешь плечи и спину влево, примерно на 70-80% относительно сидячей и не двигающейся жопы как-то так

DJTigra писал(а):жопа на месте. ноги тоже. правой рукой упираешься в левое колено. и поворачиваешь плечи и спину влево, примерно на 70-80% относительно сидячей и не двигающейся жопы как-то так

Молодец DJTigra, это называется растяжка позвоночника, главное что бы и голова смотрела в сторону поворота, иначе будет не полная растяжка...
Этим идет растяжение не только мышц, но и сухожилий и хрящевой ткани, которая в большом кол-ве присутствует во всех
суставных структурах. При "слеживании" мышц и хрящевой ткани идет сдавление межпозвоночных дисков и, как следствие,
ущемление выхода корешка нерва из спинного мозга - ВОТ ВАМ И ПРОБЛЕМЫ СО СПИНАМИ...

andy писал(а):Молодец DJTigra, это называется растяжка позвоночника, главное что бы и голова смотрела в сторону поворота, иначе будет не полная растяжка...
Этим идет растяжение не только мышц, но и сухожилий и хрящевой ткани, которая в большом кол-ве присутствует во всех
суставных структурах. При "слеживании" мышц и хрящевой ткани идет сдавление межпозвоночных дисков и, как следствие,
ущемление выхода корешка нерва из спинного мозга - ВОТ ВАМ И ПРОБЛЕМЫ СО СПИНАМИ...

А мне наоборот страшно, когда он такое вытворяет... А вдруг там что-то заклинит... Я слышала, что нельзя делать резких поворотов...

Randall писал(а):Типа "мельница", шоле?

Юра, мельница - стоя на одном месте разворачивать с силой корпус и позвоночник, вещь с одной стороны хорошая,
а с другой плохая - большая вероятность вывиха диска и/или позвонка, надо делать очень АККУРАТНО, а если есть проблемы с позвоночником, вапшэ, под контролем врача!!!
Усем здоровья и долголетия

andy
Я - молодец? Без подколов?

andy может быть остеохондроз?

Анастасия писал(а):Я слышала, что нельзя делать резких поворотов...

Правильно слышала... НИЗЗЗЗЯЯЯЯ

DJTigra писал(а):Я - молодец? Без подколов?

То что делаешь - ДА, без подколов!

Анастасия писал(а):может быть остеохондроз?

Что есть остеохондроз - дегенеративные изменения межпозвоночного диска и далее => остеохондроз
Первопричиной остеохондроза позвоночника является прямохождение.

andy писал(а):

Принцесса форума писал(а):

так, я не поняла... Если кому-то не нравится мой новый статус могу попросить удалить его... Ко мне можно и по имени обращаться...

Был когда-то пару недель в Куяльнике, Одесса. Замечательное дело для спины.

Анастасия писал(а):так, я не поняла... Если кому-то не нравится мой новый статус могу попросить удалить его... Ко мне можно и по имени обращаться...

Кому не нравится??? Голову с DJTigra оторвём !!!
Как скажете, мадам

гость писал(а):Был когда-то пару недель в Куяльнике, Одесса. Замечательное дело для спины.

Везет блин людям

Короче, я в таких случаях просто делаю элементарную разминку для спины. Если долго едем в машине, останавливаемся, опять-таки чтобы размяться... Знаю, что есть куча упражнений для спины, но если очень сильно беспокоят боли, тогда верная дорога к врачу...

Анастасия писал(а): верная дорога к врачу...

сначала к физиотерапевту, а если дела плохи к ортопеду или паравертебрологу

andy писал(а): Голову с DJTigra оторвём !!!

А он тут причем? Я о Вас, любезный, говорю...